Cara Mudah Mengurangi Konsumsi Garam buat Hindari Hipertensi
Asupan garam yang berlebihan dapat menimbulkan penyakit hipertensi yang bisa menghambat sistem kerja aliran darah. Adapun batasan konsumsi garam per
Read More
health & concerns
Tak Hanya Fisik dan Mental, Ini Persiapan yang Harus Anda Ketahui Sebelum Merencanakan Kehamilan
Ada pasangan yang tak sabar untuk segera memiliki momongan. Namun ada pula pasangan yang cukup takut menghadapi kehamilan. Oleh sebab
Read More
Cara Ini Bisa Bantu Tidur Lebih Nyenyak Selama Kehamilan Wajib Dicoba
Namun seiring dengan kehamilan yang semakin membesar, terkadang ibu hamil menjadi sulit tidur. Hal ini bukan tak mungkin akan mempengaruhi
Read More